原创 每晚出品 每晚一卷书 “你命不好，往往是心态出了错。 ” 作者：每晚July 来源：每晚一卷书原创 美国演说家海利曾做过一项调查。 他发现，美国的合法移民成为百万富翁的概率，是本地人的4倍，不论男女和种族，无一例外。 是什么造成了这种差距呢？ 原来，这些移民刚来美国时，只是抱着得过且过的心态想混日子。 但来了之后发现，报纸上到处都是招聘广告，连最低薪资比起其他国家也已经是最高。 于是他们一扫之前的颓丧，积极地投入到工作中。 心态上的转变，也让他们成功的概率不断增加，最终改写了自己的命运。 西方有句名言：“成功…
原创 又上一天班的 ONE文艺生活 家人们，中午好。 今天想聊聊第一批工作的应届生。 去年8月秋招，应届生屡屡登上热搜。 有人简历投了超百家，仅仅拿到一个offer； 有人工位还没坐热乎，转正前就上了企业裁员名单。 从求职大学生到职场新人，身份发生变化，焦虑只增未减。 我们找来了身边三位经历过惨烈秋招，艰难入职的朋友。 问了问他们进入职场后，到底都经历了什么？ Q1.入职的第一份工作，感受怎么样？ 我第一份工作，是做纪录片，算是专业对口，也是我的理想职业。 入职后，跟想象中差不多，薪水少得可怜，出差次数多，同事中男…
作者：小遥 编辑：江岳 来源：首席人物观（ID：sxrenwuguan） 01 “返贫” “毕业能自己赚钱了，反而变穷了”。 当开始接触到真实社会时，一些大学生们才知道，自己曾经的生活多么像是一场美梦。 “投简历发现毕业后的工资还没有大学兼职高，再加上生活费更不用说”，在广西，身为应届生的小王还没有找到工作，在今年秋招时，她发现了这一残酷的现实。 在这之前，她每个月能收到父母给的2500~3000元的生活费，再加上做兼职每月1500~2500元的工资，她的大学生活便是在这样的物质水平中度过的，按摩、看电影、旅游都是…
Tech星球（微信ID：tech618） 文 | 林京 封面来源 \|\ **图虫创意**** 平价消费风蔓延至烘焙界。在北京天通苑地铁口附近，打着“现烤现卖”醒目标识的2元面包店，成为新的顶流。一位附近的居民正拎起装有十余个面包的大袋子，给老板转去36元。日常被单价几十元甚至上百元面包所环绕的年轻人，更是纷纷被价格吸引上前购买。 与2元面包火爆相对应的是，烘培赛道的降温。根据红餐数据，过去一年，超10万家烘焙店倒下。截至2023年10月，面包烘焙赛道新增门店12.2万家，关店12.01万家，净增长门店数1874家…
这种职场「隐形劳动」，比加班还能拖垮人 最近电影《年会不能停》火力挺猛，用喜剧的形式把办公室政治、马屁、甩锅、站队这些职场破事儿讽刺到了极点。 不知道大家啥感受，我看完就像吃了片包着糖衣的药，笑到不行又狠狠破防，身为打工人谁没遭遇过这种苦啊！ 上班没干多少正经活，光是在同事、领导、客户间周旋，就已经筋疲力尽。 一回家就总想瘫倒，什么也不想做，话都懒得说，整个人被巨大的疲惫包裹，有种被吸干榨干的无力感。 其实，这种累并非毫无来由。很多人可能从没意识到，咱们上班除了体力和脑力的消耗，还要付出第三种劳动—— 情绪劳动 1…
隆冬时节，雨雪交加，出门取快递多有不便，好言请快递小哥将快递放在快递柜。不承想，对方找了一堆理由，就是没答应，宁可隔天再送。网上一搜索，此类新闻不在少数。快递柜怎么就不受待见了呢？ 仔细回想，确实有时日没用快递柜了。记得前些年，上班时间不便签收送到小区的快递，只好请物业代劳。每次回家，总要第一时间去物业密密麻麻的快递摊里，反复找寻辨认一番。痛点就是商机！快递柜应运而生，小区里、单位旁，各类色彩鲜艳的柜箱如雨后春笋般涌现。那时候觉得快递柜真“香”。 这才几年光景，快递柜行业怎么就急转直下了？ 其一，多头收费，体验不佳…
有那么一群人，他们每天早上卡着上班的时间点出门，背着公文包或者双肩包带着电脑，一如往常开着车或者挤上地铁，只不过目的地并不是上班的公司，而是不会给他们付工资的图书馆。 他们或遭遇降薪裁员，或主动“裸辞”。 为了瞒住家人，他们躲进图书馆“伪装”上班，一如既往，早出晚归，“图书馆就是我们的家园和避风港”。 在图书馆里，他们有的选择看书，消解负面情绪，跟自己和解；有的频繁刷简历、投简历，找工作机会，不断参加面试；有的干脆做起了自由职业者，把这里当作办公的地方，感慨“原来人生可以这样活”；有的准备考公考编，落榜了又继续备考…
最近，#没有工作，每天按时出门假装去上班#词条登上小红书热榜，相关博文下，都是“世另我”“原来不只有我一个人这样”的评论。 每天早上八九点，假装上班的年轻人，准时到达图书馆、咖啡厅、公园，甚至商场的按摩椅休息区“上班”，下午五六点准时“下班”。 在咖啡厅假装上班。/《二十不惑》 经历同样的早晚高峰，同样一坐就是一整天，他们和打工人的最大区别，只在于“无工可打”“无薪可领”。 为什么要“假装上班”？伪装待业身份的日子是怎样地“惊心动魄”？假装上班能缓解待业的焦虑吗？ 图源：《凪的新生活》 这些失业的年轻人，或是被裁丢…
你是个习惯发朋友圈的人吗？ 早在几年前就有统计说，每天打开微信的人有10.9亿，但只有1.2亿的人发朋友圈。 而根据我自己朋友圈的情况来看，很多人半年以来的确都没有什么动态了，朋友圈逐渐被各种商家广告所占领。 可能就是因为这个现象，上周“有时间一定要多发朋友圈”的话题冲上了热搜，一时之间，大家又开始讨论要不要多发朋友圈。 这次鼓励大家多发朋友圈的人认为，朋友圈主要是记录的意义，等到你过几年再来看当初的自己，会有一种感叹说，哇，原来我生活在这样的状态中呀~ 还有人说，实际上你的动态大部分人都不care，只有真正喜欢你…
据健康时报，脚部是人体足三阳和足三阴经交接的部位，分布着身体内各个器官的反射区。对于人体的气血运行有着重要的影响。科学的泡脚不仅可以促进下肢血液循环，缓解疲劳，还可以放松身心，提高睡眠质量。 泡脚有个“三要素” \1. 时间 泡脚的时间不宜过长，通常在15~20分钟左右，最多不超过30分钟。时间过长可能会导致皮肤过度水合，破坏皮肤保护屏障，引发皮肤疾病。 \2. 温度 一般来说，泡脚的水温也不宜过高，一般控制在40~42℃之间。冬季也不要超过45℃，如果水温过高，可能会导致低温烫伤，造成皮肤红肿、脱皮或水疱等不良后…
